皆様、

このところ、といってもここ1週間ぐらいのことですが、当方は早寝を心がけてます。
１１時半就寝。

従来が午前１時~１時半就寝ですから、約２時間早い。
だいぶ早寝です。

だいたい、３時頃に目が覚めますね。
このまま起きますと、当方的には早寝早起きでも、従来と睡眠時間があまり変わりませんので、、
とにかく、もう一回寝ます。

４時半起床。

だいたい、５時間の睡眠時間を確保すべく努力しています。
自然のまま放っておきますと、１時半、2時、2時半と就寝時間がズレこんで、起床時間は変わりませんから、どんどん睡眠時間が短くなりますので、何をやりかけていても、スパッとやめて、寝ることととしました。

☆
食事をしていても、途中で、寝ます。
本を読んでいても、途中で、寝ます。

石田衣良さんの「池袋ウエストゲートパーク」８と９文庫最新刊を読んでいても、寝ますよ、きっと。



ブログ巡りをしていても、途中で、寝ます。

ドーナツは、寝ずに、最後まで、食べます！！


ミスドのSNOOPY スケジュール帳＆７個のドーナッツ
１１月２日の晩に入手しました。

１０月２９日から始まりましたSNOOPYスケジュール帳セット。
千円で、先着順なくなったら終わりで、SNOOPYスケジュール帳がもらえます。
スケジュール帳の末尾に割引券がたくさん付いていて、更にお得です。

ドーナッツ７個も、どうやって食べるんだああ！
現在、残り３個です。

☆☆
しかるに、ですね。

まあ、ドーナツは、ミスドポイントのない当方には、SNOOPYスケジュール帳 get のためには必須ですので、やむを得ないのですが、
１１月３日の仕事先の近くに、「妖しい誘惑」が待ち受けていました。

戸越銀座商店街です。



品川区戸越ー大崎、五反田のちょっと西寄りの所です。
国道１号線をはさみまして、南北にそれぞれ約５百メートル続く、品川イチの大商店街です。
都内では、かなり名が売れていますね。

しかも、本日は、岩手県紫波（しば）町からの出店もオープンです。
盛岡と花巻の間ぐらいの所だそうですが。



お酒もたくさん置いてありましたが、先ず目に付きましたのが、焼串を打たれたお魚です。



地元で捕れた子持ち鮎と岩魚（いわな）を、この場で、塩焼きにしているのです。

子持ち鮎も魅惑的なのですが、清流に住む岩魚は、当方の大好物です。
いままで、どれほど食べたことか。

当方の手元には、父が釣った９３センチのヤマメの魚拓がありますが、イワナもどんどこ釣ってきてくれました。
ほとんど漁師と変わらない、寿司屋の父と叔父でした。





その場でかぶりつこうかと思ったのですが、
西新井に、一尾、持ち帰らせていただきました。
久しぶりのご対面ですが、さっさと食べさせていただきました。合掌。

これには、AMERICAN GOVERNMENT(アメリカ政府)は、関与しておりません。
どうしてこんな本があるのでしょう？大版840ページ。

☆


おかずがありますと、それに合わせた、美味しいお米も必要です。
特別栽培米というのは、通常より農薬を減らして作った、低農薬米です。

チャーシューは、欠かせませんね。

☆
もちろん、様々な商店がありますので、おでんタネなどのかまぼこ屋さんもあるのです。
そこで売っていました、その名も、「おでんコロッケ」！？



中身は、だいこん（おでんそのまま）Plus おでん仕様のブロッコリー。
ほんっっとに、不思議ワールドです。

美味しくいただきました。２個完食。

☆
少し先に歩いていきますと、やっぱり、ありそうなお店がありました。
この看板＆暖簾をみては、素通りはできません。



だんごとドーナツは別腹です。
とはいいましても、今は秋、季節も感じたいところです。



柿福餅　＆　豆大福　をゲットしました。
柿が鮮やかですね。

☆☆
こうして、ですね。

１１月２日~３日にかけて、ドーナツ７個を皮切りに、美味しそうな食材が、西新井に集まってしまったのです。
すでに、ドーナツ４個と、おでんコロッケは食べ終えました。

しかし、少なくとも１１月４日（日）までには、柿福餅＆豆大福、残りのドーナツ３個を食べねばなりません。

本日夕食、
あきたこまちは、天然水で炊きましたので、美味しそうに炊き上がりました。
５００円で買ってきた炊飯器ですが、ウチのは、ちょっと美味しく炊けると思っています。
玄米も、一晩置かずにそのまま柔らかく炊けるスグレモノです。




２合完食。

イワナ完食。
チャーシュは、１/３残りました。

間違いなく、週末３日間でPlus ３キロ　への道を、一目散に進んでいると思われます。

冬眠に備えて、本能的に、皮下脂肪を蓄えようとしているのか？
それとも、単なる食いしん坊、大食いか？

１１月４日（日）は、ハロゲンヒーターを買う予定です。
すでに、暖房なしに堪えられなくなりつつあります。

皆様も、暖かくされて、ほどほどに食べて下さい。
でも、早くしませんと、SNOOPYスケジュール帳はなくなってしまいます！ので、ご注意下さい。

では　また。


西新井sunny-side up の近況

またヨタ話をお読みいただきまして、ありがとうございます。
１１月に入りまして、よく考えてみましたら、苦し紛れに「１日１分～」を始めましたのが、昨年の１１月（２９日）であったことを思い出しました。
第１回目は、Big Pancake.　巨大ホットケーキが、食べられてしまうのがイヤで、逃げ出してしまうという童話でした。
無精で怠惰な当方が、１年近く続けさせていただけたのは、ひとえに、お読み下さる皆様のおかげと思っております。今月末には、１年で延べ約１０万アクセス（現在、延べ９万６千アクセス）になる感じです。
今後共、読者の方がおられる限り、手を変え品を変え、いろいろと、やさしい英語の物語を、お出ししてゆきたいと思います。「やさしい洋書を楽しく読もう」も、現在ちょっと止まっておりますが、少しづつ、更新してゆく予定です。
では。